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焦虑症自测表
来源: | 作者:心至上小助理 | 发布时间: 2022-02-11 | 1885 次浏览 | 分享到:
指导语:下面有二十条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,然后根据您近一星期的实际情况在适当的方格里划“√”,每一条文字后有四个格


表示:A没有或很少时间;B小部分时间;C相当多时间;D绝大部分或全部时间 



1 我觉得比平时容易紧张或着急

 A       B       C       D 

 

2 我无缘无故在感到害怕  

 A       B       C       D 

 

3 我容易心里烦乱或感到惊恐  

 A       B       C       D 

 

4我觉得我可能将要发疯 

A       B       C       D 

 

5我觉得一切都很好

 A       B       C       D 

                             

6我手脚发抖打颤  

 A       B       C       D 

                             

7 我因为头疼、颈痛或背痛而苦恼

 A       B       C       D 

                 

8 我觉得容易衰弱或疲乏 

 A       B       C       D 

                        

9我觉得心平气和,并且容易安静坐着  

 A       B       C       D 

           

10我觉得心跳的很快 

 A       B       C       D 

                            

11我因为一阵阵头晕而苦恼  

 A       B       C       D 

                    

12 我有晕倒发作,或觉得要晕倒似的 

 A       B       C       D 

             

13我吸气呼气都感到很容易   

 A       B       C       D 

                   

14 我的手脚麻木和刺痛

 A       B       C       D 

                          

15 我因为胃痛和消化不良而苦恼   

 A       B       C       D 

               

 16我常常要小便  

 A       B       C       D 

                               

17 我的手脚常常是干燥温暖的   

 A       B       C       D 

                 

18我脸红发热

 A       B       C       D 

                                   

19我容易入睡并且一夜睡得很好

 A       B       C       D 

                  

20我做恶梦

 A       B       C       D 

                                    


        每一条文字后有四个格,表示:A没有或很少时间;B小部分时间;C相当多时间;D绝大部分或全部时间。

计分:正向计分题ABCD1234分计; 反向计分题按4321计分,反向计分题号:59131719

SAS的主要统计指标为总分。将20个项目的各个得分相加,即得到粗分;用粗分乘以1.25以后取整数部份,为标准分。按照中国常模结果,SAS标准分的分界值为50分,其中:

轻度焦虑: 50-59

中度焦虑: 60-69

重度焦虑: 70分以上

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