“真正的痛苦，是与痛苦之间的战争”。如何获得抽离的姿态，寻找生活的意义呢？
心理咨询是自助助人、助人自助的过程。咨询师透过高浓度的共情、理解，支持来访者不断对内看清自己，对外探索世界，慢慢觉知生活的方向。
看，这些文字描述多么高大上。
心理咨询师的成长需要历练，且不光是金钱、时间、精力、合作上的沉淀。
回到现实，一个新手咨询师从最初的“助人情怀”出发，到经历了个案咨询的不易，需要更多的助力和支持。
扬帆.心至上的咨询师团队坚守在心理咨询一线，他们希望陪伴、支持有志成为心理咨询师的朋友们。
在渴望成为专业心理咨询师的道路上，你不是一个人在战斗。
经典的心灵鸡汤说:“亲爱的，外面没有别人，只有自己。”
社会调研的大数据呈现，现代社会几乎人人都需要心理咨询。社会道德约束、家庭关系对人的负压、评判：“你怎么可以这么脆弱？”“你怎么可以这么敏感？”“你怎么这么不经说？”需要心理咨询的人却不敢走进心理咨询室。
未走进心理咨询室的人，不代表不需要心理疏导和排解。一个人不去面对自己的现状问题，却当做没发生，就好比，一个人把信用卡剪断，天真的以为不用还款了一样。
面对人际交往、与人联结的问题，人们从小学会的相处方法，要么过于讨好，要么过分压抑。
其实，人际交往的课题，人人都需要学习。
每个人都在喋喋不休地说，谁愿意安静下来认真倾听呢？
这个时代的红利属于倾听者，这个时代的红利更属于善于合作的倾听者们。
学习与他人的互动，透过观察、模仿、学习、优化自己的经验和技能。以他人为鉴，照见真实的内心，理解自己的不易。在扬帆.心至上的三人成长小组中，你能获得倾听与合作。
从家庭的强关系中走出来的“我们”，需要在这个弱关系为主的社会中生存、生活下去，是对我们每个人的挑战和历练。
在沟通中得到回应，认同彼此，建构出相对满意的人际关系，这些在三人成长小组中，你也能获得。
1、我没完成培训学习可以参加这个课程吗？我没拿到证可以学习吗？
有参加心理咨询师培训学习的都可以参加。没完成培训课程、没考到证书不影响，课程也是为了促进大家学习动力，促进再学习、再巩固知识的过程。
2、课程的内容具体是什么样子的？（是类似角色体验吗，这个来访者并不真实？）
课程是以三人为一小组进行的，分别是咨询师、来访者、观察家，三个角色由小组学员分别担任。
咨询师：所学的知识怎么运用，能运用多少？还缺少哪些知识，补哪块？什么样的来访者适合什么样的治疗方式？
来访者：体验和觉察当接受到咨询师的信息，我反应如何？
观察者：要明白知识和咨询怎么结合，怎么调整？
你是怎么定义来访者的？（这是你固定的思维框架的认知，咨询师需要不断打破自己的认知框架，才能不断进步）。
3、时间周期是什么样子？共有几节课？上课时间是上午还是下午？几点到几点？
周期：一期4节。一节4小时，一周一节，为期一个月。
上课时间：报名分组后，小组自定（周二/周六），会诊督导1小时（赠送）。
4、课程的收费金额？
一节课300元，4节课，共1200元。
5、以后还有这样的课程吗？
有的，满三人即开一组，由扬帆团队的专业老师提供支持。
6、督导老师的资料？
扬帆学校专家心理咨询师：许宝月。
年均个案数量：58个。
年均咨询时间：398小时
从事咨询年数：13年。
擅长咨询方面：抑郁、焦虑、失眠、强迫、情绪处理、身体处理、工作规划、人际关系、家庭婚姻、亲子教育、儿童青少年成长困扰等。
7、非本校学员如何收费？
一节400元，4节，共1600元。
扬帆.心至上：三人成长小组，欢迎你来。
联系扬帆.心之上
地址：福州市鼓楼区五四路210号国际大厦6楼602室
电话：18965023385/18960523387
